宅男女神高圆圆的最新 vlog 新鲜出炉！8 月 14 日，她在个人社交账号发布了一则与闺蜜孙嘉一共同出游的旅行 vlog，配文写道：“把咱俩的快乐都剪进视频里，热到变形，但自拍必须行”，字里行间满是轻松愉悦的闺蜜情。
这段时长近 5 分钟的视频记录了两人的甜蜜旅程，一经发布便引发网友热议，迅速登上热搜。视频中，45 岁的高圆圆状态绝佳，身穿简约白色 T 恤搭配浅色牛仔裤，一头柔顺秀发自然披散，妆容清新淡雅，举手投足间尽显优雅气质。而她的闺蜜孙嘉一则以休闲运动风出镜，两人风格对比鲜明却又十分和谐。镜头跟随她们漫步在充满烟火气的街头巷尾，时而驻足品尝当地特色小吃，时而对着镜头搞怪自拍，自然流露的灿烂笑容极具感染力，网友们在评论区纷纷留言：“这才是真闺蜜的正确打开方式”。
值得一提的是，不少粉丝表示，高圆圆在 vlog 中展现的随性自然、不施粉黛的真实状态，比精修大片更有魅力，期待女神能多多分享这样的生活日常。大家不禁好奇，如今已经 45 岁的高圆圆为什么还能这么少女感十足？答案或许是她心态好！
不过别看现在的高圆圆如此佛系，当年她也是实打实的 “拼命三娘”。19 岁凭借《爱情麻辣烫》出道，23 岁就因《倚天屠龙记》里的周芷若一角火遍全国。那个又美又狠的峨眉派掌门，成了多少人的童年白月光！据说当时导演嫌她长得太温柔，她为了更符合角色，硬是天天对着镜子练 “杀气”，最终呈现的效果有目共睹，观众一边骂周芷若坏，一边又忍不住心疼，这演技堪称一绝。
最经典的还要数《咱们结婚吧》里的杨桃，这个角色直接把高圆圆送上 “国民女神” 的宝座。当年这部剧火到什么程度？连广场舞大妈都知道 “杨桃同款” 发型，婚庆公司门口清一色挂着她的海报。有网友调侃：“当年我妈逼婚的金句就是，你看看人家高圆圆都嫁了，你还单着！” 可谁能想到，女神最后被赵又廷 “拐走”，当年多少直男为此心碎一地啊！
婚后的高圆圆越发潇洒，拍戏全看心情。别的女演员焦虑没戏拍，她却心态极好，一点也不焦灼，每年稳定输出 1-2 部作品，且质量都很高。2021 年在《完美伴侣》中饰演投行女精英，西装一穿，高跟鞋一踩，气场两米八！当时和老公吵架的戏份让人记忆犹新，眼泪说来就来，以至于有网友说她是在拍婚姻纪实片。
最让人佩服的，还有她搞副业的本事。2015 年创立的鞋履品牌 “圆漾”，如今已成白领必备单品。对于这次创业，她在采访中阐释了自己的投资理念：“相比于普通人，明星可能拥有相对更充足的资金、广阔的人脉、多元的信息，更多时候存在许多捷径，但对我而言，投资仍然不是一个简单的决定，明星如果只依靠自己的知名度做投资，势必无法长久。诱惑越多，决定越需要慎重。”
现在的圆圆姐，简直是人生赢家模板，老公帅气又宠妻，女儿可爱又懂事，自己事业家庭两不误。最关键的是，45 岁了还能美成这样，让同龄人情何以堪！难怪网友都说：“高圆圆的人生我的梦，下辈子请按这个标准给我安排！”
对于年龄焦虑，高圆圆在采访中坦言，年轻时曾对时间的流逝感到不安，甚至未能好好享受青春。所以现在她不想因为焦虑而失去感知当下美好的能力，这样的心态实在值得学习。
话说回来，社交较少或许也是高圆圆保持年轻的秘诀之一。对于一个内向的人来说，过多的社交会消耗精气神。不同于其他明星热衷饭局、综艺刷脸，她坦言自己 “拍戏工作以外的社交几乎为零”，甚至曾因害怕与人交流，在活动时躲到树后。这种性格让社交成为她的负担，所以她索性不怎么社交。
不得不说，高圆圆的生活方式给了被社交焦虑困扰的普通人一些启示：不必强迫合群，内向不是缺陷，而是特质；高质量独处胜过低质量社交；我们要把时间留给真正重要的人。
最后送上学姐的名言：“美不美的不重要，重要的是开心！” 看看人家这心态，活该永远年轻啊！